SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okazji brawa dla Joggera!-że to nie jest dieta opracowana przez lekarzy ze sławnego"szpitala rządowego"-trudno..). To będzie moja czwarta dieta-robię ją co dwa lata, za każdym razem precyzyjnie wg zaleceń, z pozytywnym ok 5-io kilogramowym skutkiem. Teraz liczę na nieco więcej, bo i mam więcej na sumieniu. Przez ponad rok można [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżeli będzie to miało miejsce tego samego dnia. Dieta zmierza do zmiany przemiany materii co sprawia że po dniach można jeść normalnie bez efektu tycia, przez pierwsze dwa lata. Nie jest to więc żadna dieta odchudzająca lecz dieta zwiększająca przemianę materii dlatego spokojnie działa nawet po zakończeniu kuracji. Jeżeli kurację [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziś rano zważyłam się. -4,5kg dzięki diecie kopenhaskiej. Jak na 13 dni to dobrze :) Wiadomo mogło by być lepiej ale ja ją stosuje co roku, a najlepiej jest ją stosować co dwa lata. Od jutra 1000 kalorii :) Nie poddam się będę się dotąd odchudzać aż sama siebie zaakceptuje :) Wszystkim na DK życzę powodzenia. Ja wczoraj do koleżanki założyłam [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakos w moim przypadku nei moze sie pojawic tzn mnie kiedys bardzo zranil chlopak ktorego kochalam ponad wszystko juz dwa lata jestem sama tzn spotykalam sie ostatnio z kims ale dla mnie to nie bylo to i tak wlasnie jest jak facetom zalezy to mi cos nie pasuje a jak mi to znikaja nie wiadomo czemu

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 10:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście po dk spada chęć na jedzenie czegokolwiek. Stosowałam ją dwa lata temu i miałam tak samo. Trzeba bardzo uważać, aby stopniowo zwiększać ilość kcal.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Kim jest Macheda? To wychowanek Lazio, który do MU trafił dwa lata temu. Więcej o meczu i o 18-letnim bohaterze ”Czerwonych Diabłów” tutaj: http://www.sport.pl/pilka/77,65080,6468560,18_letni_Macheda_daje_zwyciestwo_Manchesterowi_United.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Carlos Tevez ogłosił, że chce opuścić Manchester United i w przyszłym sezonie zasilić Liverpool FC. Władze "The Reds" już skontaktowały się z irańskim biznesmenem, Kią Joorabchianem, właścicielem karty zawodniczej argentyńskiego napastnika. Wiadomości, że Tevez ma zamiar opuścić Old Trafford na korzyść klubu z Anfield Road podobno [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawal dzika, no to ladnie , bedzie 50tka za dwa lata jak tak pojdzie dalej a nawet i wczesniej.

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To była śpiączka w grudniu Ja tu ponad dwa lata to wiesz <cwaniak> A na GD wiadomo wymiatam xD Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-08-10 22:55:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 22:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak zaczynałem w 199r. wyciskałem 70 a dzisiaj 195kg ciąg i siad robiłem tylko 3 lata zacząłem od 95 i 130 a dwa lata temu 215 i 232,5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-01-20 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    futrzaczka , ja ten nieszczesny szpagat robilam dwa lata temu %-) pamietam, ze wtedy to mialam problem ze wszystkim- lacznie z siadaniem na toalecie :-D no ale teraz nic mi nie jest, tylko czasami przy jump lunges mi cos wlasnie strzyknie i wtedy juz za Chiny nie zrobie prawidlowego wykroku %-) dlatego bd unikac tego cwiczenia w GPP Oveja , no [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    ja ten nieszczesny szpagat robilam dwa lata temu pamietam, ze wtedy to mialam problem ze wszystkim- lacznie z siadaniem na toalecie no ale teraz nic mi nie jest, tylko czasami przy jump lunges mi cos wlasnie strzyknie i wtedy juz za Chiny nie zrobie prawidlowego wykroku wiesz mi pomogło delikatne, acz uporczywe i konsekwentne rozciąganie tego [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] *****' wedlug mnie jest zupelnie na miejscu! zakonczyc wypada tylko jednym - wszystkie suplementy na rynku to szrot,niedzialajace gowno - pomimo tego ze jeszcze rok czy dwa lata temu mial je u siebie i sprzedawal jak swoje - teraz to shit nikt nie jest tak agresywnie nastawiony na kazda obca osobe/forum teraz skopiujcie to i wklejcie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie BCAA 8:1:1 i 2:1:1

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano stosuję, gdyż po przebudzeniu lubię sobie np pobiegać lub porowerować te 30 minut, później śniadanie i do pracy. Nie przykładam wielkiej wagi do supli, przez ostatnie dwa lata stosowałem jedynie kreatynę i było mi z tym dobrze, nadszedł jednak czas, że zrzuciłem trochę nadmiaru i chciałem poeksperymentować. Trochę chaotycznie, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-09-05 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo wiem dawajcie pojedziemy do clubu xxl w brzeznie, stalem tam na bramce dwa lata i non stop byly dymy i ani razu tam psy nie przyjechaly to mozemy zrobic borute, zaiebac kase wlascicielowi i kupic za to odzywki z sfd i kazdy zadowolony

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] niech sobie obejrzy. Moj ulubieniec, mistrz Polski na 10 km Chabowski oraz dietetyk/biegacz. Mowia tak jak mysle od dawna. Bcaa to shit :) Za to chyba wroce do beta alaniny, ze dwa lata temu stosowałem trochę. Reka w serniku pod koniec zamiata :) To troche o mnie :D https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=549665019030114&id=200374196644813

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie Warszawy o Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dwa lata temu bym twierdził w takiej sytuacji że Paweł dostanie Sappa ...... niestety ten już nie zawalczy w Pride .....a może Gardner powróci????bo jaki jeszcze wielkolud cos sobą reprezentuje?????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2005-12-15 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życie Warszawy o Nastuli

    Post
    Scena MMA i K-1

    Barry tak napisal stroce wczesniej : "Dwa lata temu bym twierdził w takiej sytuacji że Paweł dostanie Sappa ...... niestety ten już nie zawalczy w Pride "

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2005-12-16 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty bez siłowni. 14 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] SIŁOWY ZASTÓJ ? Farmakologię ? Dlatego uważam, że przez pierwsze 6 miesięcy można się obyć bez jakichkolwiek odżywek i suplementów, a nawet przez pierwsze 2 lata, bo przez dwa lata zazwyczaj i tak rośnie się jak na drożdżach (pod warunkiem posiadania dobrej diety z nadwyżką kaloryczną i odpowiednimi proporcjami makroskładników oraz pod [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2015-12-31 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów

    Post
    Piłka Nożna

    Stadion Arena AufSchalke gościł będzie w 2004 roku finalistów Ligi Mistrzów, postanowiła UEFA. Stadion Schalke w Gelsenkirchen mieści 54 100 widzów i ma niespełna dwa lata. To jeden z najnowocześniejszych obiektów świata wyposażony m.in. w rozsuwany dach i murawę.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)